Beginilah Pertolongan Pertama Atasi Sakit Maag Kambuh

Beginilah Pertolongan Pertama Atasi Sakit Maag Kambuh

Sebal dan sangat menjengkelkan sekali ketika sakit maag kita kambuh, apa lagi bukan pada tempat yang pas, seperti lagi rapat, lagi ujian dll. penyakit maag akan kembuh ketika kita salah makan mengatur pola makan yang buruk atau tidak mengetahui makanan ap saja yang dapat membuat maag anda kambuh. Oleh karena itu perlu anda perhatikan beberapa makanan dan menu diet yang sehat klik di Menu Diet Untuk Penderita Maag.

Beginilah Pertolongan Pertama Atasi Sakit Maag Kambuh

  1. Pada kesempatan kali ini kami akan memberikan beberapa tips dan cara untuk mengatasi sakit maag yang kambuh saat pertama kali.
  2. Pertam kali yang sangat perlu anda lakukan ialah mengambil air putih untuk diminum. Air putih memiliki manfaat dalamĀ  menetralisir bakteri organisme pada luka di lambung. Selain itu, air putih dapat membersihkan dan mendorong sisa-sisa makanan yang menempel pada dinding lambung.
  3. Mengkonsumsi Permen karet atau mengunyah permen karet sangat baik dalam mengatasi tingginya kadar asam lambung, karena air liur yang dihasilkan dengan mengunyah permen karet menghasilkan air liur yang dapat menetalisir kadar asam lambung di perut.
  4. Selanjutnya yaitu mengkonsumsi buah atau jus yang dapat menetalisir asam lambung, untuk informasi mengenai buah buahan yang dapat mentalis asam lambung bisa anda klik di Buah Penetral Asam Lambung Tinggi.

Dan hindari beberapa makanan yang tidak boleh dikonsumsi oleh penderita asam lambung tinggi.

  • Stop mengonsumsi alkohol
  • Hindari makanan-makanan berlemak
  • Hentikan kebiasaan makan tidak teratur
  • Hindari makanan-makanan pedas dan rasa asam
  • Hindari konsumsi jeruk, cokelat, dan minuman yang mengandung kafein
  • Hentikan makan dalam porsi besar, makanlah dalam porsi kecil namun sering
  • Kurangi makanan yang banyak mengandung bawang merah, bawang putih dan kacang-kacangan
  • Hindari minuman yang mengandungan soda, karena akan memperburuk kondisi asam lambung Anda

Nah itu lah beberapa pertolongann pertama saat maag anda kambuh, semoga dengan adanya artikel kali ini bisa memberikan manfaat bagi anda, Bagi anda penderita maag yang ingin sembuh silahkan baca di Cara Mengobati Maag Akut dan Kronis.

Beginilah Pertolongan Pertama Atasi Sakit Maag Kambuh

Jelly Gamat QNC

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *